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经过数日修养，陈铮的内伤恢复六七层，已经不影响他的活动。
这段日子，无论流枫御还是铁蓝溪都知道他在闭关疗伤，没有来打扰他。一日三餐都有人按时送来，陈铮难得的静下心来，心无旁骛的揣摩功法武学。
得到完整的无名功法，陈铮每日疗伤完毕，便不断揣摩，结合自己的修行经验应证推理，对锻骨境的修行渐渐明悟于心，只等内伤痊愈后，就可以修炼了。
疗伤的这锻时间，陈铮过的忙碌而充实。每天天亮时，便对着初升之日，过转紫气东来心法，吐纳天地紫气。
等到日升于天，以无名功法催动气血，洗炼皮肉，锤炼筋膜，背脊两条大筋每一次震动时，渐渐形成一丝共震，依附于两筋的劲力也有融合之象，向着中间的脊椎靠拢。
一旦两根大筋形成稳固的共震，劲力融合，攀附于脊椎之上，便是易筋境圆满，突破锻骨境之时。
无名功法修炼完毕，陈铮开始演炼刀法。
化血刀法圆满，再无可进，这门刀法的潜力已经被陈铮彻底发掘出来。随着陈铮的修为不断提升，化血刀法已经不足以发挥出陈铮的全部实力。这门一路伴随陈铮成长的刀法，到了不得不放弃的时候了。
修炼蛮荒世界的武道，陈铮气血不断沉绽，洗炼，血洗天下这一式杀招，对他再无任何负担，渐渐地偏向于普通类的绝招。
化血刀法潜力已尽，陈铮把所有心思都放在了风雷九击之上。这一门得自班濯的刀法，意境深远，陈铮也只是达到小成之境，其威力已不差于多次升过后的化血刀，自来到蛮荒世界后，被陈铮多次倚之为斩杀敌人。
刀法有三技巧，三意境。
三技巧为举重若轻，举轻若重，轻重并举；三意境为刀势，刀意，刀道。
此刻，陈铮刀势小成，一口十几斤的泣血刀在他手中变化万千，巧如灵燕，已入举重若轻之门。与三意境层层递进，受修为限制不同，三技巧并无高下之分。
随着化血刀法大圆满，潜力已尽，进无可进，陈铮开始精研风雷九击刀法，这是一门快刀刀法，出刀之际迅如雷霆，举重若轻，攻敌之时，雷霆万钧，力压千钧，举轻若重。
若想达到大成之境，必须领悟举重若轻与举轻若重的技巧，才能发挥出风雷九击的最大威力。
陈铮修炼化血刀法达到大圆满，这一门刀法奇诡狠辣，临敌之际，每一刀都从不可思议之处斩出，令人防不胜防。若是不能悟透举重若轻，让手中一口刀轻若无物，便无法达到出奇不意。
陈铮精修风雷九击刀法，举重若轻之境已悟，只差悟透举轻若重，就能达到大成之境。
养伤的这段时间，他便每日琢磨刀法技巧。借助蛮荒世界的压迫力，凝聚刀势，感悟举轻若重。
其实，参悟举轻若重最好的环境是在绝望森林之中，无形的压力之下，就像穿了一件斤重的铁甲，相当于天然的重力室，在这里炼刀，绝对事半功倍。
刀势激发，感受着天地之间无处不在的压迫力，陈铮收敛气血与劲力，一股强悍的压迫力从天而降，让他浑身猛的一沉，身上好似背了一块巨重，把他压在地上，动弹不得。
陈铮眼神猛地一缩，虽然有过类似的经历，依然让他心中震骇无比：“好强大的压迫力，若非我以劲力护体，恐怕连日常行为都无法持久。”
慢慢适应着天地加注于体的压迫力，陈铮举起泣血刀，一招一式的演练着风雷九击刀法。
这门刀法共有九招，威力各不相同，每一招都蕴含有一道风雷之意，九招合并，就是一道完整的风雷之意。
陈铮的雷霆万劫刀，便是借由一道完整的风雷之意，合并九招风雷招式推演衍变而出。
随着不断演炼着刀法，蛮荒世界对陈铮的压迫越来越大，强绝至极的压力从外而内，渗入皮肉，深入骨髓，甚至进入五脏六腑之中，就连他的精神都受到压迫，思维变缓。
手中刀式越来越慢，好似泣血刀有千万斤之重，每一次挥动都让他用尽全身力气。
陈铮感觉自己背负着一座大山，一招风雷刀使出，微微喘口气，让身体的压力稍有缓解，紧接使出第二招。
势凝于刀，随着陈铮不断演炼刀法，一股风雷之势激荡，天地压力陡然而降，顺着刀势压迫向他的精神。
心海之中，白玉门颤动着，一道道灵光收敛，抵抗着天地压力。陈铮只觉自己精神上也扛了一座大山，思维开始凝固。
肉体与精神双重压力，让他全身各处骨骼发出噼哩啪啦声，好似炸炒豆子般。双重疲惫，已经影响了陈铮对刀法的把控，刀式变的越来缓慢，如同放慢百倍速度。
一抹赤光闪现，血色雷霆划过，风雷九击最后一式使出，风雷激荡，刀势冲霄而起，似要斩灭了天地对他的压迫力。
天地受到了挑衅，压力陡然增强，陈铮如置身于无边汪洋之中，四周全是惊滔骇浪，让他稍微动弹一下都困难无比。无处不在的压迫力，让他就感觉到陷入泥淖之中，由四面八面挤压而来的力量，形成强绝之极的束缚力，禁锢着陈铮的一举一动。
“咳咳，好厉害压迫力！”
陈铮发现，他反抗越激烈，天地压迫力就越强悍，而当陈铮收敛刀势时，这股压迫力也随之变弱。
一遍风雷刀法使过，陈铮浑身大汗，瞬间收敛了刀势，催动气血，凝聚劲力布于全身，身上的压迫力陡然变小。
浑身的力气被完全榨干，瘫坐在地上，连动一下手指的力气都没有了。
经过这一番天地压迫力的锻炼，陈铮发现自己的心灵之光竟然变的更加凝实，白玉门上的灵光越发内敛深沉，就连白玉门也变的越加具有质感。
回到屋里盘膝而坐，拿出一血精，以化血功抽取里面的精气，补充了消耗的气血，已到了午饭时间。仆役很准时的送来饭食，一盆烤的焦黄的三级蛮兽肉，一罐大骨汤。
午饭完毕，陈铮服小半碗蛇血羹，催动气血，把药力输送入全身各处。而后，双目合闭，以心力勾勒白骨巨魔形象，入定观想。
等到了晚上，阳退阴生，陈铮开始修炼白骨阴风诀，这时候，天地阴气生发，虽然稀薄到极点，有近乎于没有，但终究还能聚敛到一丝丝。等到阴气聚集到足够时，陈铮运转心法，推动真气周天运行。